A bokaízület sérülései és törései. A bokaízület felépítése


Gyógyhírek

Rendelőnk reumatológus és rehabilitációs szakorvosai bokatörés esetén képesek a megfelelő kivizsgálásra, valamint a helyes terápia előírására. A helyes terápiának mindenképpen része a gyógytorna kezelés, amelyet szakértő gyógytornászaink végeznek.

A Segítő jelenléte nagyban segíti sikeres felkészülését a műtét előtt, majd a műtét utáni rehabilitációját.

Szakembereink képére kattintva elolvashatja bemutatkozásukat, megtekintheti rendelési idejüket és időpontot is foglalhat rendelésükre. Puskás Réka - reumatológus szakorvos, manuálterapeuta dr. Somogyi Péter - ortopéd, rehabilitációs, fizioterápiás, sportorvos szakorvos Miklós Eszter - gyógytornász, manuálterapeuta Szalmási Ágnes - gyógytornász, fizikoterapeuta Bokatörés tünetei Sokszor a törött boka és az egyéb módon sérült boka nagyon vállízület fájdalom a csukló törése után tünetekkel járhat, amelyet gyakran kizárólag szakorvos tud megkülönböztetni egymástól.

A bokatörés tünetei az alábbiak lehetnek: A bokatörés tünetei nagyon hasonlítanak a csonttörésekre általában, így nehéz összetéveszteni más betegségekkel Lüktető fájdalom. A fájdalom a sérülés után azonnal, lüktetően jelentkezik és nem múlik el.

Akár csonttörésről, akár egyéb sérülésről van szó, a boka nagyon gyógyulás a csípőtörés után bedagad sérülés hatására. Ha nem kezelik megfelelően, a lábdagadás akár tartósodhat is.

Szteroid vagy hialuronsav? Segítség a fájó ízületeknek A boka belső oldalán található szalag deltoid ligament három része osztható.

A sérülés miatt belső vagy külső erőhatás következtében zúzódás jelentkezhet a bokán. Ez sokszor véraláfutással együtt jelentkezik.

A sérült csont vagy egyéb szövet szinte mindig érzékenységet okoz. A boka különösen érzékeny lehet, ha sérült.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Bokatörés Sérüléskor a boka megcsavarodik, az ugrócsont elbillen és elcsavarodik a bokavillában, a külboka, vagy a belboka, gyakran mindkettő törik, letörhet a sípcsont elülső vagy hátsó pereme, szakadhatnak a szalagok is, és az ugrócsont ficamodhat bokabokatöréskülbokatörésbelbokatörésszalagsérülés Sérülések és mozgásszervi betegségek   InforMed Kezelés A törés miatt nagy bevérzés és duzzanat keletkezik, a bőrön a feszülés miatt savós hólyagok keletkezhetnek. Ficamos töréseknél a belboka felett feszülő bőr elhalása is fenyeget, ezért a törést, helyreteszik, gipszsínnel rögzítik, a végtagot felpolcolják, majd még aznap megoperálják. Az elmozdulás nélküli töréseket konzervatívan kezelik.

Az érzékenység jelentkezhet egy ponton vagy egy nagyobb területen is. Ha csont- vagy ízületi deformitás alakul ki a bokában egy sérülés miatt, az gyakran szabad szemmel is érzékelhető.

  • Utolsó frissítés:
  • A bokasérülés lehetséges okai, fajtái és kezelése :: Fitness Akadémia
  • Bokaszalag sérülés: a bokaszalag szakadás - Fájdalomközpont

Járási problémák. A törött boka nagyon fájdalmas lehet. Ennek ellenére olyankor is jelentkezhetnek járási problémák, ha a törés nem okoz komoly fájdalmakat.

Mikor forduljunk orvoshoz? Ha a bokán szemmel látható deformitás látható, azonnal szakértő rehabilitációs vagy reumatológus szakorvoshoz kell fordulni!

Bokatörés 3 oka, 6 tünete és 6 kezelési módja [teljes útmutató]

Emellett, ha enyhe sérülés után az otthoni kezelés hatására a panaszok nap alatt nem szűnnek meg, érdemes gyógytornászhoz vagy szakorvoshoz fordulni. Ugyanez igaz a lábdagadásra és különösen az egyre rosszabbodó fájdalomra. Mindenképpen keressen fel gyógytornászt vagy mozgásszervi szakorvost, ha a sérülése akadályozza a járásban!

Bokatörés okai A bokatörés általában egy csavarásos esemény következtében jön létre. Emellett eltörhet a boka valamely csontja a bokára mért erős ütés vagy a bokára eső tárgy következtében is. A bokacsontok törésének leggyakoribb okai az alábbiak lehetnek: A bokatörés oka szinte minden esetben egy komoly, külső erőhatás.

Ez leggyakrabban baleset során fordul elő Autóbaleset. Kifejezetten gyakori az autóbaleset során szerzett bokasérülés vagy bokatörés.

a bokaízület sérülései és törései fájdalom a váll és a comb ízületeiben

Ez a fajta sérülés gyakrabban jelentkezik az elülső ülésen utazóknál. Ha magasról a bokánkra esünk és rosszul fogunk talajt, könnyen eltörhet a boka egyik csontja.

A bokasérülés lehetséges okai, fajtái és kezelése

Földre érkezéskor az egész a bokaízület sérülései és törései ereje a bokaízületre koncentrálódik, így az akár egyetlen rossz mozdulat vagy túlzott erőhatás következtében megsérülhet vagy akár el is törhet.

Rossz lépés. A bokaízület sérülései és törései valamire rálépünk és emiatt nem megfelelően érkezünk a talajra, az egy csavaró erőt hozhat létre a bokában, amely csonttöréshez vezethet.

Bokatörés kockázati tényezői Az alábbi tényezők következtében megnőhet az esélye a bokasérülés vagy -törés kialakulásának: Egyes állapotok növelhetik az esélyét a sérülések kialakulásának, ezért ezeket kockázati tényezőknek nevezhetjük Bokaintenzív sportok. Ha olyan sportot végez, ahol gyakori a test-test kontaktus, valamint gyakoriak a bokát terhető kitámasztások, olyankor nagyobb az esélye, hogy előbb-utóbb bokasérülése lesz.

Bokatörés 3 oka, 6 tünete és 6 kezelési módja [teljes útmutató]

A hirtelen letámasztás nagyon igénybe veszi a bokaízületet, amely egy rossz mozdulat hatására meg is csavarodhat és megsérülhet. A legnépszerűbb sportok közül az alábbiak során jelentkezhet gyakrabban bokatörés: labdarúgás, kosárlabda, röplabda, talajtorna, tenisz.

Kinesiotape a bokaízület, sarokcsont, achilles-ín panaszaira

Rossz mozgásminta. Ha valaki helytelenül végzi el a sportgyakorlatokat, annál könnyebben jelentkezhet bokasérülés.

a bokaízület sérülései és törései

A nem megfelelő bemelegítés és a nyújtás hiánya szintén sérülésekhez vezethet. Nagyon fontos mozgás során az adott mozgáshoz készített cipő használata, így például külön cipőt érdemes használni teremedzéshez és futáshoz. A túlhasznált, kopott cipők szintén növelik a sérülésveszélyt.

Bokaszalag sérülés: bokaszalag szakadás

Ha valaki hirtelen nagyon megnöveli az edzésintenzitást vagy hosszabb kihagyás után tér vissza a sportba, olyankor könnyebben sérülhet meg. Ha a boka a bokaízület sérülései és törései hozzászokva az adott mozgáshoz, olyankor a túledzés hatására könnyen megsérülhet.

fájó ízületek a kezek, hogyan kell kezelni a térdízület összes betegsége

Ha otthonában vagy munkahelyén a járófelületek túl keskenyek vagy nem egyenletesek, olyankor egyetlen rossz lépés is elég egy bokasérülés kialakulásához.

Mivel otthonunkban és munkahelyünkön sokat járkálunk, ezért kiemelten fontos, hogy biztonságosan lehessen közlekedni a gyakran használt helyeken. Bizonyos betegségek, különösen a csontritkulás vagy a lúdtalp, nagyban megnövelheti a bokasérülés lehetőségét. Amennyiben csípője vagy térde korábban már sérült, olyankor bokája is nagyobb kockázatnak lehet kitéve. A dohányzás megnöveli a csontritkulás kialakulásának esélyeit, valamint kutatások kimutatták, hogy a dohányosok lassabban gyógyulnak meg a sérülésekből.

Bokatörés szövődményei A bokatörés utáni szövődmények ritkák, azonban előfordulhatnak.

Bokatörés kezelésének menete rendelőnkben

Ilyen komplikáció lehet például: Ízületi gyulladás. Ha a törés ízületbe is hatol, olyankor akár évekkel később is jelentkezhet az ízületi gyulladás. Ha bokasérülése volt és hosszas fájdalommentesség után elkezd fájni a bokája, forduljon reumatológus szakorvoshoz.

a bokaízület sérülései és törései

Ha nyílt bokatörése volt, azaz a törött csont átszakította a bőrfelszínt, olyankor a csontba kerülhettek olyan fertőzések, amelyek később gyulladásokhoz, például csonthártyagyulladáshoz is vezethetnek.

Ez egy nagyon ritka szövődmény, különösen bokatörésnél. Kompartment-szindróma során a boka és az alsó végtag feldagad és fáj.

  1. Artrózis kezelése vízzel
  2. Bokasérülések műtéti ellátása - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő
  3. Külboka sérülések és kezelésük lehetőségei * Gyógyhírek

Súlyos esetben akár mozgásképtelenség is kialakulhat a bokaízület sérülései és törései betegség esetében Idegkárosodás. Egy komolyabb bokasérülés során a bokában károsodhat vagy akár el is szakadhat egy ideg. Amennyiben a bokán vagy a lábfején érzéketlenséget vagy zsibbadást tapasztal, keressen fel fájdalomterapeuta szakorvost, aki segít az idegkárosodás megszüntetésében.

A bokatörés során a bokában az erek is megsérülhetnek. Ilyenkor keringési zavar, lábdagadás vagy akár lábszárfekély is jelentkezhet.

  • Leggyakrabban kosárlabdázás közben, valamint egyéb, főleg kontakt labdajátékok közben fordul elő, de hobbifutók között is gyakori, főleg, ha egyenetlen terepen futnak.
  • Egyre sorvad, gyengül a bokánk, vajon mi az oka, és mit tehetünk ellene?

A tüneteket angiológiai szakvizsgálat során Doppler-vizsgálattal lehet kivizsgálni. A tünetek kezelését angiológus szakorvos általában gyógyszeres kezeléssel végzi. Bokatörés megelőzése Az alábbi néhány tanács és javaslat segíthet megelőzni a bokatörést: A bokatörés megelőzésében nagyon fontos a bokára való rendszeres odafigyelés és a boka "karbantartása" Megfelelő cipő.

Az adott mozgáshoz megfelelő cipő használata elengedhetetlen a bokasérülések megelőzéséhez.

Egyre sorvad, gyengül a bokánk, vajon mi az oka, és mit tehetünk ellene? - Rakéta

Ez azt jelenti, hogy különféle sportokhoz, különféle cipő használatára van szükség. Edzőcipőt és egyéb cipőit ne használja, ha azok túlságosan elkoptak. Egy intenzíven használt cipőt kilométer után ajánlott lecserélni.

Ha új mozgást kezd vagy jelenlegi edzését szeretné növelni, mindenképpen fokozatosan növelje az intenzitást.

Bokaszalag sérülés: bokaszalag szakadás

Általában lépcsőzetes intenzitásnövelést szoktak javasolni úgy, hogy a szinteket kéthetente kell növelni. A csontok erősen tartása kiemelten fontos a sérülések elkerülése érdekében. Ehhez érdemes sok kalciumotD-vitamint és tejterméket fogyasztani. A D-vitamin aktiválásához igyekezzen sokat tartózkodni a napon, különösen, ha ritkán jár a szabadban.

A boka izmainak és szalagjainak erősítése sokat segíthet a boka stabilitásának javításában.

gyógyítja a nagy lábujj artritiszét könyökbetegség-kezelés neve

A bokaerősítést instabil felszínen végzett egyensúlyi gyakorlatokkal érdemes végezni. Nagyon fontos a gyakorlatok pontos kivitelezése, amelyet gyógytornász szakember tud megtanítani. Bokatörés diagnózisa Amennyiben bokatörésre gyanakszik, mindenképpen fontos, hogy rehabilitációsortopéd vagy reumatológus szakorvoshoz forduljon. A szakorvos a vizsgálat során először szóban meghallgatja a tüneteket és kérdéseket tesz fel.

Ezután az alábbi diagnosztikai módszerek alkalmazására kerülhet sor: Fizikális vizsgálat. Ennek során az orvos érzékeny pontokat és mozgásbeszűkülést keres a bokán. Ezzel megállapítható a fájdalom pontos helye, amely sokat segít a fájdalom okának megtalálásában.