Álmosság izomfájdalom ízületekben


View Larger Image Bénító fáradtság Októbertől évek óta feltűnően sokan keresnek meg azzal, hogy — a nem rég elmúlt nyaralás dacára — hirtelen nagyon fáradtnak érzik magukat, s bármit tesznek, nem javul az állapotuk.

Ha az Ön kórtörténetében emésztőrendszeri betegség, mint a gyomornyálkahártya gyulladása vagy nyelőcsőgyulladás, fekély, gyomor- bélvérzés, fekélyes bélgyulladás, Crohn-betegség a belek krónikus gyulladásos betegsége szerepel, feltétlenül kérje kezelőorvosa tanácsát! Ne lépje túl a javasolt adagot, illetve a kezelés időtartamát!

Ahogy rövidülnek a napok, és haladunk az évvége felé, mind többen panaszolják ugyanezt, pedig még nincs is itt a hírhedt tavaszi fáradtság szezonja. Lássuk, mi áll ennek a hátterében, és mivel segíthetünk magunkon is?

Segítünk kitalálni, mi lehet az oka! Sehogyan sem jössz rá, miért vagy folyton fáradt? Az alábbi lista segít megállapítani, annak az okát, hogy miért is vonszolod magad egész nap! Az esetek többségében igazunk is van. Ha folyton fáradtnak érzed magad, ne vedd félvállról a dolgot!

Reggel már eleve rosszul indul a nap, alig tud kiszállni a kézkezelés ujjai ízületeinek merevsége ágyból, mámorosnak és kábultnak érzi magát. A testén, mintha egész éjjel úthenger sétált volna, a tagjai merevek, mintha rozsdásak lennének.

Folyton fáradt vagy? Segítünk kitalálni, mi lehet az oka!

Csak a napi rutin viszi el a fürdőszobába és segíti bele a ruháiba. Kint a hideg, friss levegőtől kicsit felébred, de napközben újra tompulttá válik, úgy érzi nem fog az agya és néha nem álmosság izomfájdalom ízületekben eszébe a szavak, vagy amit épp tenni szeretett volna.

Ha túlságosan fáradt, és már az is megerőltető, hogy sétáljon egyet vagy egyáltalán megfürödjön, érdemes utánajárni az okoknak! A fáradtságnak számos oka lehet, nézzük, mikor jelezhet komolyabb problémát! Depresszió és lehangoltság A depresszió gyakran okoz fáradtságot. A szerotonin és más idegi átvivőanyagok egyensúlyának felborulása kimerültséget, apátiát és fejfájást eredményezhet. Vérszegénység Az vashiány vagy a túl kevés vörösvérsejt azt jelenti, hogy a vér sokkal kevesebb oxigént szállít, ha pedig az agy és a többi szövet nem kap elegendő oxigént, fáradtságot érzel.

Sok álmosság izomfájdalom ízületekben keres, mert nem tudja hova is tette, vagy elfelejt elintézni több fontos dolgot is. Ettől türelmetlen és ingerült lesz, mert duplán dolgozik, és sok időt elveszít vele… A reggeli erős kávé után jön a délelőtti, majd az ebéd utáni és még a megbeszélésen is lecsúszik egy, különben nem tud koncentrálni.

Állandó, ólmos fáradtság: ezekre a betegségekre utalhat - EgészségKalauz

Ám sajnos ezek sem segítenek. S most már lehangoltság, érdektelenség és rosszkedv is társul az egész betegesnek tűnő állapothoz.

álmosság izomfájdalom ízületekben csontbetegség

Nincs türelme a gyerekhez, nincs kedve este odabújni a kedveséhez, a szex is csak muszájból és csak úgy gyorsan, rutinból megy. Mi van velem, hová lett belőlem a tűz, mi a bajom?

EXTRA AJÁNLÓ

Talán depressziós vagyok? Még nem, csak kimerült, vagy esetleg halad a kiégés, divatos szóval a burn out útján.

Ám ha nem deríti ki, mi a gond, akkor előbb utóbb depresszióba is becsúszhat. A szinte állandósult fáradtság gyakori panasz, testi, fizikai, illetve szellemi és lelki gyengeségre is utalhat.

Bár ezek különböznek, gyakran mégis egyszerre jelentkeznek.

Share this information with friends and family.

Nem meglepő, aki ugyanis hosszú időn keresztül végez fizikai munkát, vagy hirtelen nagyobb terhelés érte a testet pl. Súlyos fáradtság esetén a beteg képtelen ellátni mindennapi dolgait.

álmosság izomfájdalom ízületekben

Álmosság izomfájdalom ízületekben fáradtság során elveszítjük motivációnkat az elvégzendő tevékenységekkel kapcsolatban, legkedvesebb tevékenységeink iránt is közönyösek leszünk. Sokaknál a fizikai aktivitást pl.

a karok ízületeinek gyulladása

A lehetséges kiváltó okok nagyon sokfélék lehetnek, a teljesség igény nélkül lássuk a legfontosabbakat, amikre gondolni kell: Pszichés okok lelki bánat, gyász, veszteség munka, lakás, pénz, társ… alkohol, illetve drogfüggőség.