Izom- és ízületi fájdalom menopauza alatt
A menopauza felé vezető utat általában fizikai és érzelmi változások kísérik, melyek egy része meglehetősen kellemetlen és nehezen kezelhető.
Népi gyógymódok, természetgyógyászati eljárások
Íme néhány olyan változás, amelyre ebben az életszakaszban számíthat: Szabálytalan menstruációs ciklusok A menopauza közeledtével a menstruációs ciklus elkezd összezavarodni. Az hosszabb vagy rövidebb lehet a szokásosnál, és gyakoribbá válnak a kimaradó vérzések is.
A vérzésminták megváltozhatnak, mivel az áramlás változékonnyá válik. Nem meglepő, ha a premenstruációs szindróma tünetei is felerősödnek. Hízás Ebben az időszakban számos tényező növeli a súlygyarapodás valószínűségét, beleértve az alacsony ösztrogénszintet, az inzulinrezisztenciát, a lassabb metabolizmust és a stresszhormonok fokozottabb termelődését.
A menopauza 37 tünete
A legtöbb nő a hasi területen tapasztal gyarapodást, de testalkatában is gyakran jelentkeznek változásokat. Hangulatingadozás A nők érzékenyebbek a hangulatváltozásra ilyenkor.
Az ingerlékenység, a szomorúság, a szorongás és a feszültség változó szintjei jelentkeznek. Mindezek a hormonszint ingadozásainak tulajdoníthatók. A probléma a nőgyógyászok által javasolt hidratáló vagy síkosító alkalmazásával kezelhető. Hányinger és fájdalom Előfordulhat, hogy fájdalmat és kellemetlen érzést tapasztal a test számos részén.
Az izom és ízületi fájdalom a leggyakoribb ilyentájt. Azoknak, akik hajlamosak migrénre, gyakrabban fájhat a fejük.
POSZTMENOPAUZA
Egyes nők fájdalmat érezhetnek a mellükben is. Az általános rossz közérzet és az émelygés is jellemző. Kialvatlanság A hőhullámok és az éjszakai izzadás negatív hatással lehet az alvás minőségére a perimenopauzában és a menopauza során egyaránt. Az érintett nők kb.
Változókorban sok nők szenved fizikai teljesítményt kedvezőtlenül befolyásoló Pl. Ennek hátterében az ösztrogén ingadozása áll, ami a sejtek energiafelhasználására is hatással van.
Libido változások A hormonális változás folyamán a nők többsége csökkenő libidót tapasztal. Vannak, akik változatlan vagy megnövekedett nemi vágyat érzékelnek, azonban a hüvelyi atrófia ronthatja az élvezeti szintet, és a nők elveszthetik érdeklődésüket a szex és a maszturbáció iránt.
Kognitív izom- és ízületi fájdalom menopauza alatt A perimenopauza és a menopauza befolyásolja az emlékezési- és gondolkodási képességeket. Egy kísérlet résztvevői feledékenységről és a koncentrációval kapcsolatos problémákról számoltak be.
- Ízületi fájdalmak változókorban – na de mi segíthet? | NOSALTY
- Túlzott alkohol bevitel 1.
- Gyakran előfordul, hogy a nők a menopauza idején különféle fájdalmakkal is küzdenek: egyszer csak úgy tűnik, hogy a mozgás gondot okoz, a hétköznapi tevékenységek is fájdalommal járnak.
- Amit a klimax tüneteiről és kezeléséről tudni érdemes
- Izom- és ízületi fájdalomgélek
- Az ízületi fájdalmak kezelése - HáziPatika
- Aranyér A változókor klimax időszakában az ivarszervek kevesebb nemi hormont termelnek, és egyre inkább tapasztalhatók az öregedés jelei.
Az alváshiány szintén hozzájárulhat a memória romlásához. Húgyúti problémák A hüvelyi szövetek elvékonyodása és rugalmasságuk elvesztése növeli a fertőzésekkel szembeni sebezhetőségét. A húgyúti fertőzések gyakoribb előfordulása jelezheti a menopauza közelségét.
Egyéb kísérő tünetek még a kismedencei izmok gyengülése, csökkent hólyagszabályozás és gyakori vizelési inger is. Gyengébb bőr és haj A haj ebben az élet szakaszban elveszítheti nedvesség, és hajlamosabbá válik a töredezésre.
A köröm is törékenyebbé válik. A bőrön jól látható változásokat észlelhet, mint például a ráncok elmélyülését, zsírosodást vagy a pattanások megjelenését.