Térdfájdalom nyugalomban, Térdfájdalmak, térdízületi kopás | palinkalovagrend.hu
A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdfájdalom nyugalomban nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez térdfájdalom nyugalomban combcsont elülső-alsó felszínével is.
Valeomed Térd- és csípőízületi fájdalmak Térd A térd szervezetünk egyik legnagyobb és legbonyolultabb működésű ízülete, amely nagyfokú terhelésnek van kitéve mozgás során. Térdünknek biztosítani kell a járással kapcsolatos mozgásterjedelmet, valamint álláskor az egész test stabilitását. A térdízület lágyrészekkel kevésbé védett ízület, amely számos olyan elemet tartalmaz, melyeknek sérülése, szakadása, kopása panaszok forrásává válhat. Az ízület oldalirányú merevítéséért a külső és belső oldalon lévő oldalszalagok felelősek. A térdízület mozgásában a térden átívelő izmok aktívan, míg a térdkalács, a szalagok, a térdfájdalom nyugalomban és a tok passzívan vesznek részt.
A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban. Kis mérete ellenére a térd hajlított helyzetében extrém mértékű nyomás nehezedik rá, emiatt az emberi test legvastagabb porcrétege borítja.
A térdkalács körüli fájdalmak leggyakoribb okai A térdkalács ízületi, belső felszínét üvegporc borítja.
Ezen porcréteg károsodása tehető felelőssé a patella körüli fájdalmak túlnyomó többségéért. A porcfelszín károsodása az életkor előrehaladtával élettanilag is jelentkező folyamat.
- Tamoxifen ízületi fájdalom
- Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]
- GYIK Fájdalom — az első figyelmeztető jel!
- A teherviselő felszíneink közül leggyakrabban a csípő- és térdízületeink kopnak.
- Milyen gyógyszerek a kézízületi gyulladás kezelésére
Fokozott igénybevétel, folyamatos, vagy extrém mértékű túlterhelés, túlsúly, tengelydeformitások, anatómiai ízületi fájdalom a lábon kívülről pl. A térdízület gyulladással járó folyamatai ízületi duzzanattal járnak, az esetek többségében a térdkalács alatt folyadék is tapintható, a felszaporodott folyadékgyülem feszítő jellegű fájdalomhoz, fájdalmas mozgásbeszűküléshez vezethet.
A panaszok elsősorban pihenéskor, nyugalomban fokozódnak. A térdízületi gyulladás hátterében szisztémás ízületi betegségek, kristálybetegségek pl.
Térd- és csípőízületi fájdalmak
A térdkalács normál esetben vájulatában csak függőleges irányú mozgást végez, a térd fokozatos hajlításakor a térdkalácsot a felette futó négyfejű combizom ina az ízülethez feszíti. Ellentétes irányú mozgás — a térd nyújtása — során ez a feszítő erő csökken. Anatómiai fejlődési zavar esetén utóbbi helyzetben a patella hajlamossá válhat fájdalommal kísért oldalirányú elmozdulásra habituális patellaficam.
Az ízületi elváltozásokon túl a térdkalács körüli lágyrészek megbetegedései is gyakran eredményeznek térd körüli fájdalmat. A patella rögzítése a környező csontokhoz bonyolult szalagrendszeren keresztül történik, sérülésük lokalizációtól függően sokszínű klinikai képet eredményezhet.
Bizonyos belső combizmok a térdkalács alatt közös ínban végződve a sípcsonton tapadnak. Túlterhelés, túlsúly esetén ezen csont-ín kapcsolódási területnek megfelelően viszonylag gyakran alakul ki helyi gyulladás.
A térd körüli oldalszalagok tapadási helyein statikai eltérések, sérülések hasonló mechanizmussal szintén gyulladáshoz, szalagkárosodáshoz vezethetnek. A térdízület körül térdfájdalom nyugalomban nyáktömlő található. Ezen képletek gyulladása elsősorban mechanikai túlterhelés esetén jön létre, lágyrészduzzanatot, fájdalmas feszülést, mozgásbeszűkülést vonva maga után.
Túlerőltetés, térdelő munkakör, sérülés eredményezheti a térdkalács alsó csúcsát körülölelő zsírszövet gyulladását, mely fájdalmas térd alatti lágyrészduzzanatot eredményezhet.
A térd körüli térdfájdalom nyugalomban mellett nem feledkezhetünk meg a más régióból kisugárzó fájdalmakról sem. Csípőízületi elváltozások kezdetben térdízületi fájdalom formájában jelentkezhetnek, bizonyos ideggyöki fájdalmak szintén kisugározhatnak a térdízületek környékére.
- Térd- és csípőízületi fájdalmak - Valeomed
- Térdfájdalmak, térdízületi kopás | palinkalovagrend.hu
- Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
- Lépcsőzés közben fáj a térde? Ne tűrje tovább, van segítség!
- Térdkalács (patella) körüli fájdalom | palinkalovagrend.hu – Egészségoldal | palinkalovagrend.hu
Kezelés A térdízületi bántalmak megelőzése, térdfájdalom nyugalomban rendszeres testmozgás, a túlterhelés kerülése, testsúlykontroll, a már kialakult elváltozások mozgásszervi szakember által történő mielőbbi felismerése és kezelése kiemelt jelentőséggel bír.
A térdízületet körülölelő izmokra és lágyrészekre specializált gyógytorna gyakorlatok pozitív hatása megkérdőjelezhetetlen. Az elváltozás típusától függően a balneo-fizioterápiás lehetőségek széles tárháza áll rendelkezésre.
Térdfájdalom nyugalmi állapotban
Fájdalomcsillapítás mellett gyulladással társuló folyamatokban fontos a gyulladás mielőbbi csökkentése is, megelőzve az anatómiai képletek károsodását. A porcerősítő chondroprotectiv terápiák kiemelt jelentőséggel bírnak a porcfelszíni sérülések kezelésében. A szájon át bevehető glükózamin és kondroitin-szulfát készítmények klinikai vizsgálatokkal igazolt porcerősítő hatásuk mellett gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással egyaránt rendelkeznek.
Az emberi szervezet fantasztikus önregenerációs képességgel lett megáldva. Vannak azonban olyan, sok-sok éve fennálló hatások, amelynek következtében az önregenerációs képesség jelentősen kimerül és ez krónikus, degeneratív állapotokhoz és térdfájdalom kialakulásához vezet. A Térdkopás A térdkopás kialakulásához általában évtizedek kellenek. Az izületi felszíneket borító üvegporc degenerálódik, felrostozódik, elkopik.
Injekció formájában az ízületi résbe bejutatott hialuronsav alkalmazása térdízületi kopásban mozgáspálya és életminőség növekedést, fájdalomcsökkenést eredményezett. Konzervatív terápiára nem reagáló fájdalom és mozgáskorlátozottság, előrehaladott porckopásos állapot esetén műtéti megoldás arthroscopos technikák, vagy az ízfelszínt pótló protetizálás jön szóba.
Fájdalom jelentkezése esetén keresse fel háziorvosát, aki szükség esetén mozgásszervi szakrendelésre fogja irányítani Önt.